Анна С (annastorm) wrote,
Анна С
annastorm

Салат с рукколой и красной рыбой.

IMG_4807.JPG



Это один из моих любимых салатиков. Нежный, но в то же время довольно сытный. Вам потребуется:
- слабосоленая рыба (я больше люблю нерку, кету, дикого лосося - они нежнее), или рыба горячего копчения (кета, кижуч,горбуша).
- руккола
- укроп пучок
- зеленый лук
- сметана 10-15% 3ст.л.
- вареные яйца на каждую порцию по 1 яйцу
- соль

Для соуса смешивает сметану, соль, нарезанный мелко укроп. Рукколу помыть и порвать, заправить соусом, добавить порезанный зеленый лук. Вареные яйца порезать на четвертинки. Далее как вам подскажет фантазия выложить на тарелку.Приятного аппетита!

IMGP9838.JPG
Tags: кулинария, рыба, салат, яйца
Subscribe
promo annastorm march 4, 2016 17:43 12
Buy for 50 tokens
Очень удобное и вкусное блюдо. А еще оно подходит для занятых людей, ведь горшочки можно подготовить заранее, а потом в нужный момент просто поставить в духовку. Особенно горшочки любит сын. И довольно часто просит их приготовить на ужин. Итак на 3 порции: Филе грудки куриной - 2 большие и 3…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments